איך דחיינות זו השקעה בפחד?

עילאי (הווינר) כאן

הטיפ היום מתייחס לדחיינות כהשקעה בפחד וזה הולך כך:

דחיינות זו השקעה בפחד

דחיינות זה הרגל מכשיל, שאנחנו בלי להיות מודעים מחזקים על ידי הימנעות מעשייה.

הדחיינות מתאפיינת בריקוד-מוח... וזה מתחיל כך,

אני לא יודע מה לעשות?!
אני לא יודע איך לטפל בזה?!

אני לא מצליח לעשות את זה?!

ואנחנו חוזרים על המחשבות הללו פעם אחר פעם, וזה גורם לנו הרבה תסכול ויאוש.

על ידי ההתנהגות הזו, אנחנו שומרים את עצמנו תקועים באנרגיות שליליות.

ואז אנחנו מתקדמים לצעד השני של הריקוד הזה שהוא מנטלית לא להיות מרוצים מעצמנו.

ריקוד-המוח הזה הוא מתכון מוכח לכשלון לאורך זמן!

אז אם אנחנו עושים את ריקוד-המוח ברגע זה, אנחנו נכנעים לפחד שמבוסס על משהו מהעבר.

העבר לא קיים בזמן הווה, ואם אנחנו עושים את ריקוד-המוח,
ההשקעה של הזמן והאנרגיה שלנו מבוזבזת בלנסות לתקן משהו מן העבר.

אנחנו לא יכולים לשנות את העבר... אנחנו כן יכולים לשנות איך אנחנו מרגישים לגבי זה.

האמת היא שהדברים היחידים שאנחנו יכולים לשנות הם דברים בתוך עצמנו.

לפעמים כאשר אנחנו מרגישים עומס רגשי שלילי, אנחנו פשוט נמנעים מקבלת החלטות,

בתקווה שדברים יסתדרו מעצמם.
הם לא... וכך אנחנו מתקדמים עוד לתוך עולם הדחיינות.

אנחנו חייבים להחליט ע כ ש י ו לעשות משהו שונה שיקדם אותנו.

היום זהו היום שלך להחליט ולעשות מעשה ולשנות את ההרגשה שלך לגבי דברים בעבר! <==