בלוג תובנות

כוח הבחירה
עילאי

אלו הם הורגי החלומות שלך

אלו הם הורגי החלומות שלך.

המציאות הקשה היא:

לא כולם יתמכו בנו בדרך להשגת החלומות שלנו,
גם אם הם אומרים שהם יתמכו.

הערות כמו "אני פשוט לא רוצה לראות אותך נפגע",
הם באמת 'הורגי חלומות'…  

כאן נכנסת לתמונה פסיכולוגיית תת-המודע:

קרא עוד »
פצצה
עילאי

אחד הכוחות ההרסניים ביותר

אחד הכוחות ההרסניים ביותר.

הפחדים שלנו הם אחד הכוחות ההרסניים ביותר
שאנחנו מתמודדים בחיים האישיים והמקצועיים / עסקיים.

וכאן רוב האנשים במקום להתמודד עם הפחדים ולעשות דברים נהדרים,
הופכים למשותקים על ידי הפחדים.

ישנן 2  גישות להתמודד עם פחד:
1. פסיבית
2. אקטיבית

קרא עוד »
לדעת מה מניע אותך
עילאי

לדעת מה מניע אותך

לדעת מה מניע אותך.

הידיעה מה מניע אותך
היא משמעותית ביותר לגבי התוצאות שלך.

עכשיו, אנחנו בכל מקרה נעים לעבר משהו…
ב-1 מ-2 אסטרטגיות
הלוקחות אותנו לכיוונים מנוגדים: 

קרא עוד »
מטען עבר
עילאי

המחיר הכבד של הצדקנות

המחיר הכבד של הצדקנות.

מכירים את האנשים שאף פעם לא טועים ?
כן, למרבית האנשים יש קושי להודות בטעות !

הסיבה לכך היא משום שהם חושבים שזה אומר עליהם משהו.
ובכן, כן ולא 🙂

קרא עוד »
חיובי - שלילי
עילאי

מי צודק ? פסימיסט או אופטימיסט

מי צודק? פסימיסט או אופטימיסט.

האם זה נכון להיות חיוביים לגבי כל דבר,
(מציאות האופטימיסט)
ואולי לפעמים אנחנו צריכים להיות מציאותיים ?
(מציאות הפסימיסט)

השאלה היא מי מהשניים יותר מציאותי ?

קרא עוד »
ראש בקיר
עילאי

חוסר אונים נלמד

חוסר אונים נלמד.

מרבית הזמן אם אנחנו לא מצליחים
לעשות משהו לאחר מספר ניסיונות,
אנחנו עלולים לאבד ביטחון ולהפסיק לנסות. 

זה נקרא: 'חוסר-אונים נלמד' 
אנחנו לומדים להיות חסרי אונים…

עכשיו,
באיזה מקומות בחיים הפסקת לנסות ?
עבודה ?
זוגיות ?
בריאות ?
מערכות יחסים ?
כסף ?  

הסיבה
שאנשים מפסיקים לנסות
זה משום ש…

קרא עוד »
כלא החיים העצמיים
עילאי

אחת הסיבות לתקיעות

אחת הסיבות לתקיעות.

אחת הסיבות בגללה אנחנו מרגישים לפעמים תקועים,
היא משום שאנחנו רוצים מעט מידי (חושבים קטן מידי). 

אנחנו לא מחשיבים את עצמנו מספיק כדי לחשוב גדול,
או שאנחנו הופכים…

קרא עוד »
מריונטה
עילאי

שני צעדים קדימה וצעד אחורה

שני צעדים קדימה וצעד אחורה.

תמיד יש פער בין מה שאנחנו יודעים, לבין איך שאנחנו חיים.
הסיבה לכך היא שיש לנו הרבה מחסומי תת-מודע. 

אנחנו יכולים לחיות יום אחד 60% ממה שאנחנו יודעים,
ואז אתגרי החיים לוקחים אותנו ל- 30%,
ואז אנחנו עושים איזושהי עבודה פנימית ואנחנו קופצים ל- 80%.  
 
והתהליך הזה ממשיך…
 
זו תבנית של…

קרא עוד »
תחושת אשמה
עילאי

הסוד להפסיק להרגיש אשמה

הסוד להפסיק להרגיש אשמה.

האם יש לכם לפעמים את הרגשת האשמה או הרגשה "רעה"
כאשר אתם רוצים לעשות משהו עבור עצמכם ? 

אם כן, הרגשה זו מונעת מכם את מה שאתם רוצים. 

למזלכם אתם לא צריכים לסבול מהרגשה זו
בכל פעם שאתם רוצים משהו עבור עצמכם.

כל מה שאתם צריכים לעשות זה להבין מהיכן הרגשה זו מגיעה.  
 
ישנם 2 סוגים של רגשות אשמה:

קרא עוד »