בלוג תובנות

כוח הפרשנות
עילאי

כוח הפרשנות

כוח הפרשנות.

קרה לך פעם שמישהו עצבן אותך ?
 
ודאי, תגיד/י שכן…
אך זה ממש לא נכון !  

תקשיב/י, אף אחד לא יכול לגרום לך להיות עצבני…
אף אחד ושום דבר !

קרא עוד »
פוקוס - מיקוד
עילאי

סיבה ותוצאה

סיבה ותוצאה.

יש לך את התוצאות שאת/ה רוצה ?

אם לא, את/ה צריך/ה לשאול את עצמך את השאלה הבאה:
האם בשלב זה אני ממוקד/ת בתוצאות ?

אם התשובה היא חיובית,
את/ה בכיוון הלא נכון…

קרא עוד »
רעיון
עילאי

הקול הקריטי

הקול הקריטי.

מהו הקול הכי משמעותי,
הכי משפיע והכי חזק ?

זה הקול הפנימי שלנו:
המבקר הפנימי.
זה יכול לעבוד בעדך, או נגדך…

קרא עוד »
הסוד שמחה
עילאי

הסוד שמחה

הסוד שמחה.

האם אי פעם ראית סוס לא שמח ? 
אחת הסיבות מדוע סוסים הם לא לא שמחים
זה משום שהם לא מנסים להרשים סוסים אחרים. 

שמחה לא תלויה במי שאנחנו בהווה או במה שיש לנו,
אלא בדבר אחר לחלוטין…

קרא עוד »
טוב מאוד
עילאי

האם אתה אפשריסט

האם אתה אפשריסט?

אנשים אופטימיים מתמקדים בהזדמנויות.
אנשים פסימיים מתמקדים בבעיות.     

בסופו של דבר זה מגיע לשאלה עתיקת היומין,
“האם הכוס חצי מלאה או חצי ריקה ?”

אני לא מדבר כאן על מחשבה חיובית.
אני מדבר על הרגלי ההסתכלות שלך על העולם.

קרא עוד »
רעיון
עילאי

זה ישנה את העתיד שלך

זה ישנה את העתיד שלך.

החיים שלנו עכשיו הם השתקפות של מחשבות העבר שלנו. 

זה כולל את כל הדברים הנהדרים, והפחות נהדרים.

העבר שלנו משפיע על מי שאנחנו היום
ותובע לעצב את העתיד שלנו מחר.

קרא עוד »
יאוש
עילאי

איך לשחרר רגש שלילי

איך לשחרר רגש שלילי?

רגשות שליליים, כמו חרדה ופחד משתקים את היכולת שלנו
לשפוט בצורה נכונה דברים. 

במקום לראות מצבי חיים כפי שהם,
הרגשות השליליים מאפשרים לנו לראות
רק את התמונה המנטאלית הפנימית שלנו
המבוססת על הרגשות שלנו.

קרא עוד »