עילאי מיכאלי

תפקידם של אנשים בחיינו.

אנשים נכנסים לחיים שלנו בגלל סיבה,
והיא לרוב משום שהם באו לעזור לנו בקושי מסוים,
לעזור לנו ללמוד שיעור חיים מסוים.

עקרון ההשתקפות.

כסף הוא תוצאה.
בריאות זו תוצאה.
יחסים זו תוצאה. 

אלו התוצאות שלנו בעולם "החיצוני". 
הדרך היחידה לשנות את העולם "החיצוני" שלנו
היא לשנות את העולם "הפנימי" שלנו.

שמחה.

שמחה זה משהו עליו אנחנו מחליטים.
לדוגמה, אם אנחנו אוהבים את סביבת העבודה שלנו או לא,
זה לא תלוי באיך הרהיטים מסודרים…
אלא באיך שאנחנו מסדרים את המוח שלנו.

שחרור העבר.

אם ניקח רגע לעצמנו ונשים לב באיזה מצבי עבר אנחנו נאחזים,
זה יחשוף הרבה על מצבנו בהווה.

אם אנחנו נאחזים בעבר, אנחנו לא חיים בהווה.

אנחנו למעשה חוסמים את עצמנו אנרגטית…

מריונטה בידי אחרים.

אנחנו חייבים לשים לב, איך אנחנו מקבלים החלטות לגבי החיים שלנו.
שמת לב לזה פעם ? 
כאשר אנחנו מקבלים החלטה שהתוצאה שלה מגבילה אותנו,
(למשל, אנחנו נמנעים לעשות משהו ו/או ללכת לכיוון מסוים)
ולא מקדמת אותנו לעבר המטרות שלנו, 
וזה בגלל שאנחנו חוששים ממה שאחרים יחשבו עלינו, 
אנחנו בונים את הכלא של עצמנו במו ידנו.

למה יש לך זמן?

כמה פעמים שמעתם את עצמכם או אחרים
אומרים את המשפט הבא:"אין לי זמן ל____" 

תכנות שלילי אחראי לאמונה שזמן זה משהו שיש לך.

השאלה היא לא "האם יש לנו זמן ?"
כי לכולנו יש אותה כמות של זמן,
אלא
"איך אנחנו משתחררים מכלא הזמן ?"

החיים שלך.

אחת השאלות החזקות ביותר
שאנחנו יכולים לשאול את עצמנו היא:

"כמה עולה לנו (רגשית, כלכלית ובריאותית)
ההישארות במצב הנוכחי שאנחנו חיים בו ?" 

מציאות או דמיון.

מדענים מסכימים שהמערכת העצבית האנושית
לא יכולה להבדיל בין מציאות (חוויה מעשית)
ולבין דמיון (חוויה אשר אנחנו מדמיינים לפרטים).

רבות מההחלטות היומיומיות שלנו
מבוססות על מידע לגבי עצמנו שאוחסן ותויג כאמת,
אך זו רק המצאה של הדמיון שלנו בחסות צל הסביבה שלנו.

הזהות שלך.

מי אנחנו ?

בואו נתחיל עם מי אנחנו לא… 
אנחנו לא המחשבות שלנו או הרגשות שלנו… 

כי אם זה היה המצב,לא היינו יכולים לשנות את זה…