הנכס החשוב ביותר לתקשורת מוצלחת הוא היכולת להקשיב.
הקשבה זה כוח יצירתי ממגנט.
החברים שמקשיבים לנו, הם אלו שאנחנו רוצים להיות איתם, רוצים את קרבתם.
כאשר מקשיבים לנו זה גורם לנו להתרחב ולצמוח.
זה גורם לנו להיות חופשיים ושמחים.
לעומת זאת כאשר מישהו מבקש מאתנו להקשיב לו ואנחנו נותנים עצות, לא עשינו את מה שהוא ביקש – להקשיב.
לא כיבדנו אותו ולא עזרנו לו… אלא לעצמנו (וגם זה לא מדויק)…
מתי הייתה הפעם האחרונה שבאמת הקשבת לחבר/ה שלך ?
לשותף/ה שלך ?
לילד/ה שלך ?
לבן/ת זוג שלך ?
הקשבה אפקטיבית ידועה כעוזרת יותר מכדור כימי…
נקודה אחת לזכור: יש הבדל בין שמיעה להקשבה.
אנחנו שומעים עם האוזניים ומקשיבים עם המיינד הרגשי.
כאשר אנחנו מקשיבים בצורה אקטיבית למישהו, אנחנו נותנים להם מחמאה…. הם מרגישים חשובים!
אגב, המישהו הזה הוא קודם כל אנחנו…
תרגול דקה 1 להצלחה שלך !
(זה תרגיל ערות ולא מה שלומדים בתוכנית…)
בשיחה הבאה שלך עם מישהו חשוב עבורך, תקשיב למה שהוא אומר…
ותענה על השאלה:
האם הייתי עסוק במחשבות שלי או שבאמת הקשבתי לו והבנתי (לא נראה לי שהבנתי) את מה שהוא אמר ?
