הסוד לשרירים.
בכל יום שאנחנו מתעוררים,
החיים דוחפים אותנו.
השאלה היא:
האם אנחנו דוחפים חזרה?
השרירים שאנחנו צריכים לפתח כדי לדחוף חזרה
לא נמצאים ברגליים שלנו,
בגב שלנו,
או בידיים שלנו.
הם בראש (מחשבות) ובלב (רגשות) שלנו.
אנחנו צריכים לפתח את השריר החשוב ביותר להצלחה שלנו:
המיומנות לשלוט במחשבות וברגשות שלנו.
זו מיומנות הצלחה חשובה מאוד שמאפשרת לנו
לשלוט באנרגיית המודע שלנו
ובתוצאה בזמן אמת!
תרגול דקה 1 להצלחה שלך!
(זה תרגיל ערות ולא מה שלומדים בתוכנית…)
תתמקד/י באירוע בו חווית רגש שלילי…
ותענה/י על השאלה:
מה המחשבה השלילית שאחראית לרגש השלילי?
רוצה את העזרה שלי?
שלח/י לי כאן הודעה פרטית עם המילים 'מחשבה שלילית' בפייסבוק מסנג'ר
